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  • October 8, 2024
  • Last Update October 5, 2024 3:17 pm
  • Noida

हेल्थ

डायबिटीज में क्या करें, जानें आसान तरीका

डायबिटीज में कुछ सावधानियां बरतने से आप अपने स्वास्थ्य को अच्छा रख सकते हैं: 1. खान-पान: संतुलित आहार लें जिसमें फल, सब्जियां, साबुत अनाज और लीन प्रोटीन हों। चीनी और वसा से बचें। 2. व्यायाम: नियमित व्यायाम करें जैसे कि चलना, दौड़ना, साइकिल चलाना या तैरना। 3. वजन: अपने वजन को नियंत्रित रखें। 4. रक्त शर्करा जांच: नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा की जांच करें। 5. दवाएं: अपने डॉक्टर…

बारिश के मौसम में स्किन का ख्याल कैसे रखें.

1. साफ-सफाई: बारिश के मौसम में धूल और गंदगी अधिक होती है, इसलिए अपने चेहरे को नियमित रूप से साफ करें। 2. मॉइस्चराइजिंग: बारिश के मौसम में हवा में नमी अधिक होती है, लेकिन फिर भी स्किन को मॉइस्चराइज करना आवश्यक है। 3. सनस्क्रीन: बारिश के मौसम में भी धूप के संपर्क में आने से बचने के लिए सनस्क्रीन लगाएं। 4. एक्सफोलिएट: हफ्ते में एक बार एक्सफोलिएट करें ताकि स्किन…

Dengue: न बकरी का दूध, न पपीते के पत्ते, न कड़वी गोलियां… डेंगू मच्छर से छीन ली जाएगी डंक मारने की पावर

देशभर में डेंगू के मामले लगातार बढ़ते जा रहे हैं उत्तर प्रदेश बिहार हिमाचल प्रदेश में डेंगू से कोहराम मचा हुआ लोग परेशान है और डेंगू से निजात के लिए नए-नए उपाय कर रहे हैं. कोई प्लेटलेट्स बढ़ाने में लगा हुआ है तो कोई बकरी का दूध पी रहा है, तो कोई पपीते के पत्‍ते, कोई कड़वी गोल‍ियां खा रहा है या फि‍र हर वो चीजे खा रहा है ज‍िससे…

जी20 शिखर सम्मेलन के लिए भारत यात्रा के दौरान कोविड-19 पर सीडीसी के दिशा-निर्देशों का पालन करेंगे बाइडन

वाशिंगटन, अमेरिका के राष्ट्रपति जो बाइडन भारत और वियतनाम की अपनी आगामी यात्रा के दौरान कोविड-19 पर रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के दिशा-निर्देशों का पालन करेंगे। व्हाइट हाउस ने अमेरिकी राष्ट्रपति की पत्नी जिल बाइडन (72) के कोरोना वायरस से संक्रमित होने के बीच मंगलवार को यह घोषणा की। बाइडन जी20 शिखर सम्मेलन में हिस्सा लेने के लिए सात सितंबर को भारत की यात्रा पर रवाना होंगे। उनका…

30 ईएसआईसी अस्पतालों में कीमोथेरेपी की सेवा शुरू

नयी दिल्ली : सरकार ने देश भर में कर्मचारी राज्य बीमा निगम (ईएसआईसी) के 30 अस्पतालों में कीमोथेरेपी की सुविधा शुरू की है। एक आधिकारिक विज्ञप्ति से यह जानकारी मिली। केंद्रीय श्रम एवं रोजगार मंत्री भूपेंद्र यादव ने बृहस्पतिवार को नयी दिल्ली में ईएसआईसी मुख्यालय में ईएसआई निगम की 191वीं बैठक के दौरान कीमोथेरेपी सेवा की शुरुआत की। श्रम एवं रोजगार मंत्रालय ने एक बयान में कहा कि इस सेवा…

बीएचयू में आपात प्रकृति एवं भर्ती मरीजों का अल्ट्रासाउंड उसी दिन किया जाता है

वराणसी : चिकित्सा विज्ञान संस्थान, बीएचयू के विभागाध्यक्ष रेडियोडाइग्नोसिस व इमेजिंग ने बताया कि विभाग में वर्तमान में एक एमआरआई उपकरण (1.5 टेस्ला) स्थापित है, जिस पर उपलब्ध मानव संसाधनों के अनुसार प्रातः 08 से रात्रि 10 बजे तक निरन्तर कार्य किया जाता है। मरीजों की संख्या में निरन्तर वृद्धि को देखते हुए विगत माह से 24 घण्टे की सेवा का विस्तार किया जा चुका है, तद्नुसार लगभग 60 मरीजों…

अकेले रहने से भूलने का खतरा होगा है ज्यादा- स्टडी में खुलासा

अकेले रहने से लोगों में सोचने की क्षमता कमजोर होती है, ऐसे लोग अक्सर अपॉइंटमेंट्स भूल जाते हैं, समय पर मेडिसिन नहीं ले पाते, उनके पास इमरजेंसी के समय भी कांटेक्ट करने के लिए कोई नहीं होता है। नए शोध से ये खुलासा हुआ है। जामा नेटवर्क ओपन में प्रकाशित अध्ययन के अनुसार, ऐसे रोगियों के लिए, अकेले रहना स्वास्थ्य का एक सामाजिक निर्धारक है जिसका प्रभाव गरीबी, नस्लवाद और…

खतरनाक होने के साथ बहुत ही कीमती है बिच्छू, 68 करोड़ में बिकता है 1 लीटर जहर

दुनिया में कई जहरीले जीव हैं जिनके एक डंक से इंसान की जान चली जाती है। इन जहरीले जीवों के जहर का भी अपना अलग ही महत्व है। इन जंतुओं का जहर काफी कीमती भी होता है। सांप की तरह बिच्छू के भी एक जहरीला और खतरनाक जीव है जिसका जहर करोडों में बिकता है। बिच्छुओं के जहर का चिकित्सा विज्ञान में बड़ा योगदान है। बिच्छुओं की कई प्रजातियां होती…

बीएचयू में ब्लड सेम्पल लेकर घंटो परेशान रहे परिजन, बीएचयू का चौबीसो घंटे खुलने वाला सीआईआई लैब में काउंटर न0 6 एक घण्टे से है बन्द l

वराणसी : अरे साहब तो क्या ऐसे ही होगा मरीजों का इलाज बीएचयू अस्पताल जैसी बड़ी संस्था में इस तरीके की लापरवाही कहां तक जायज बीएचयू अस्पताल के नई बिल्डिंग में काउंटर नंबर 99 में सर्वर डाउन होने के कारण ब्लड सैंपल के लिए कटने वाली पर्ची नही कट पा रही है l मरीजों के अटेंडेंट ने बताया कि सर्वर डाउन होने के कारण पर्ची नहीं कटने से अटेंडेंट को…

ये हैं डायबिटीज को नियंत्रित रखने वाले 6 आहार, आज से करें इस्तेमाल, लाइफ हो जाएगी झींगलाला

डायबिटीज एक दीर्घकालिक रोग है, जिसने हाल के वर्षों में कई लोगों को अपनी चपेट में लेते हुए उनकी सेहत पर बहुत बुरा असर डाला है। डायबिटीज की वजह से कई और समस्याएं हो सकती हैं जैसे स्ट्रोक और दिल का दौरा, उम्र को तेजी से बढ़ाता है और गुर्दे को नुकसान पहुंचाता है। भारत में, डायबिटीज एक ऐसी चुनौती बनती जा रही है, जिसका हल निकाल पाना नामुकिन सा…
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