pregnant women

Diwali  का त्योहार खुशियों वाला होता है। इस दौरान चारों ओर सजी लाइटें, फूल रौनक बढ़ा देते हैं। हालांकि, इन दिनों बढ़ता प्रदूषण परेशानी बन गया है। ऐसे में सेहत को लेकर सावधानी बरतना बेहद जरूरी है, खासकर प्रेग्नेंट महिलाओं को। प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव हो रहे होते हैं। इसमें आपको डायट, रूटीन आदि को लेकर विशेष सावधानियां बरतने की जरूरत होती है। दिवाली पर…